Сама не заметила, как меня почему-то потянуло на блоги и журналы, где рассказывается и показывается еда.
Я три недели не ем картофель, бананы, сладкое и мучное. Просто в один день я убрала их из ежедневного рациона. Один раз в неделю (это обычно пятница) я позволяю себе немножко вредностей, типа лазаньи и бутылочку пива.
Кстати, это не так легко придумать, что же такое съесть, что не содержит вышеперечисленных ингредиентов. Я совсем перестала есть в кафе за редким исключением, потому что они пихают муку в соусы. Коробочка с едой теперь всегда со мной. Ну и стараюсь черпать вдохновение у других людей, что они готовят. Я немного побаиваюсь, что мне станет скучно есть одно и тоже и потянет на сладкое, например.
Что было сегодня на ужин:
Мясо говядина с чесночным маслом, овощи, фета-сыр и соус со сливками.
Спасибо мужу )))
Я три недели не ем картофель, бананы, сладкое и мучное. Просто в один день я убрала их из ежедневного рациона. Один раз в неделю (это обычно пятница) я позволяю себе немножко вредностей, типа лазаньи и бутылочку пива.
Кстати, это не так легко придумать, что же такое съесть, что не содержит вышеперечисленных ингредиентов. Я совсем перестала есть в кафе за редким исключением, потому что они пихают муку в соусы. Коробочка с едой теперь всегда со мной. Ну и стараюсь черпать вдохновение у других людей, что они готовят. Я немного побаиваюсь, что мне станет скучно есть одно и тоже и потянет на сладкое, например.
Что было сегодня на ужин:
Мясо говядина с чесночным маслом, овощи, фета-сыр и соус со сливками.
Спасибо мужу )))
Ужин выглядит очень вкусным и здоровым!
ОтветитьУдалитьСпасибо!
УдалитьВступаю в ваши ряды красавиц-стройняшек!
Какая молодец!! Я вот мясо не ем уже несколько лет, так что с одной стороны меню сужается в привычном представлении, но вегетарианское меню может быть очень даже разнообразным. Так что не сдавайся, информации с полезными и вкусными рецептами в нете масса (а еще на лописах можно найти шикарные кулинарные книжки с обалденными рецептами за смешные деньги). Удачи!!!
ОтветитьУдалитьБольшое спасибо за подсказку покупать кулинарные книги на блошиных рынках !!! Блестящая идея !!!
УдалитьСпасибо!!!
ОтветитьУдалитьТвой супруг - ТАЛАНТИЩЕ !!! Браво !!!
ОтветитьУдалитьК слову о внезапном желании полакомиться сладким. Диетологи рекомендуют пациентам, начавшим соблюдать диеты, при непреодолимом желании сладкого, скушать пару фиников. От себя добавлю. Прекрасный десерт при соблюдении диеты - запечённые яблоки ! Вкусно, полезно, низкокалорийно !!!
Спасибо!
УдалитьЯ ем изюм. Очень сладко. И курагу. Финики надо купить тоже кстати. Я боюсь однообразия потому что так можно скатиться обратно к кускам и бутерам
Обожаю sparris!) Как вы ее готовите? Просто обжариваете?
ОтветитьУдалитьХм.... это муж колдует...
ОтветитьУдалитьЯ только яйца умею жарить (((
Мне тоже мужчина в Швеции ее готовил, еще артишоки (по-шведски не выговорю точно) обожаю
ОтветитьУдалитьО, никогда не ела артишоков )) Вкусно?
ОтветитьУдалить